Qu'est-ce que c'est ?
Il s'agit d'une méthode de gestion de temps et de hiérarchisation des tâches
La méthode :
1-Tu définis "le crapaud" = la tâche la plus difficile à faire
2- Puis tu l'avales, c'est-à-dire tu l'effectues dès le matin à la première heure
3-Tu dois effectuer le plus gros crapaud (la tâche la plus compliquée) avant les autres tâches
4-Ta journée sera divisé en 2 :
Matin : Le crapaud
L'après-midi : Les autres tâches
Définir ton crapaud
1-Faire une liste de toutes les tâches à effectuer
2-Identifie les tâches qui sont importantes et qui nécessitent du temps
3-Note sur 5 chaque catégorie
4 raisons pour appliquer cette méthode
1-Tu remets tout au lendemain ?
Si tu es du genre à faire traîner les tâches les plus indésirables cette méthode peut t'aider
2-ça c'est fait ! Le cerveau est libéré !
Le but est d'accomplir la tâche que tu redoutes le plus en premier
Ainsi, tu pourras effectuer le reste de tes occupations tranquillement
3-Motivation ! Motivation !
Ta motivation augmentera étant donné que le plus difficile est fait !
4-Travailler efficacement
Chez certaines personnes, le matin est le meilleur moment pour travailler. Leurs efficacités et leurs taux de concentration sont plus élevés
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